在乡村有一些野菜,在春季很多人都会去采摘食用,其中有一种菜叫做苦菜,吃起来滋味有点苦,但是很多人不晓得这是一种什么菜,那么乡村说的苦菜是什么菜?下面一同来看看。
一、乡村说的苦菜是什么菜?
苦菜是散布极为普遍的一种野菜,是菊科苦丁菜的俗称,也被叫做天香菜、荼苦荚、甘马菜、老鹳菜、无香菜等,是散布及其普遍的一种野生植物。关于苦菜不管是民间还是本草上面,都有较高的评价,吃苦菜也就成为了小满节气降临的一种习气,可以很好的祛除湿热。
苦菜营养丰厚,而且“苦中带涩、涩中带甜”共同口感,是一种很不错的食材,苦菜的烹饪办法也是多种多样,常见的做法是将苦菜运用开水焯过之后,停止凉拌,滋味清爽爽口,在炎炎夏日吃起来愈加的利口、开胃,是很简单很容易制造的野菜之一。
二、常见的野菜有哪些?
1、清明菜
清明菜又叫鼠曲草,普通是在清明前后能够采摘,所以才叫清明菜。清明菜叶片上有点白毛,摸起来软软的,大家要留意分辨。
2、野葱头
野蕌也叫野葱头,有的中央也叫野蒜头。在路边认真找一找就能看到,挖一把拿回家做菜吃,几乎美滋滋。
3、面条菜
面条菜主要呈现在北方,特别是麦子地里经常呈现。它的嫩芽和嫩茎是最好吃的,假如挖回家的面条菜多,能够洗洁净后剁碎,参加鸡蛋、木耳、粉条,制造成好吃的面条菜包子,滋味鲜美爽口。
4、马兰头
马兰头嫩绿的茎叶里含有胡萝卜素、维生素等营养成分,微量元素也特别丰厚,把马兰头清洗洁净,切成小块,清炒也不错。
5、马齿苋
春天的马齿苋也是特别鲜美的一道野菜,它的营养价值很高,口感有点酸味,但吃起来不错,凉拌、清炒都能够。
以上就是关于乡村说的苦菜是什么菜的引见了,苦菜吃起来滋味有点苦,但是适量食用对身体好,春季是各种野菜采摘的时节,大家有兴味的话能够去采摘食用。